Енергия освободена от физически напрежения жизненост: Физическите напрежения, като например в мускулите и ставите, акумулират много енергия и хората се удивляват колко по-енергизирани се чувстват след занимание по медитация.
Енергия освободена от умствени потиснатости жизненост: През миналото столетие много психиатри и психолози се съгласиха с това, което йогите твърдят от хилядолетия – голяма част от природната жизненост и енергия може да бъде “блокирана” в задържането на потиснати мисли в несъзнаваното. Самото съхраняване в “подземието” изисква енергия. Забелязали са и нарастване на цялостната жизненост на хората щом успеят да постигнат съзнателно разбиране за емоционално заредения материал в несъзнаваното и се освободят от тежеста му, което става при психотерапия и медитация.
>
Loading ...
